“本科留學(xué)必須考SAT/ACT嗎？不考會(huì)不會(huì)影響錄?。俊边@是申請(qǐng)本科留學(xué)的學(xué)生和家長(zhǎng)最糾結(jié)的問(wèn)題之一。SAT/ACT作為美國(guó)本科傳統(tǒng)入學(xué)考試，近年來(lái)因疫情出現(xiàn)“可選政策”，不同國(guó)家、院校的要求差異顯著。2026年申請(qǐng)季臨近，本文拆解各國(guó)院校對(duì)SAT/ACT的要求、豁免條件及備考建議，助你精準(zhǔn)規(guī)劃。

一、核心結(jié)論：并非“一刀切”，看國(guó)家與院校層級(jí)

SAT/ACT并非本科留學(xué)“標(biāo)配”，核心取決于目標(biāo)院校所在國(guó)家及自身層次：美國(guó)頂尖院校仍傾向要求提交，多數(shù)普通院校及其他國(guó)家院校逐漸放寬；學(xué)術(shù)成績(jī)優(yōu)異、有競(jìng)賽或?qū)嵙?xí)亮點(diǎn)的學(xué)生，部分院校可豁免。2026年申請(qǐng)需重點(diǎn)關(guān)注院校官網(wǎng)“最新錄取政策”，避免盲目備考。

二、各國(guó)院校要求差異：精準(zhǔn)匹配目標(biāo)地區(qū)

1. 美國(guó)：頂尖校“建議提交”，普通校“可選”：美國(guó)是SAT/ACT的發(fā)源地，政策最具代表性。藤校及TOP30院校（如哈佛、斯坦福）雖標(biāo)注“test-optional”（考試可選），但錄取數(shù)據(jù)顯示，提交SAT 1500+（滿分1600）、ACT 33+（滿分36）的學(xué)生錄取率更高，尤其針對(duì)標(biāo)化成績(jī)突出的國(guó)際生，提交可增加競(jìng)爭(zhēng)力。

TOP50-TOP100院校（如東北大學(xué)、佩珀代因大學(xué)）多為“完全可選”，無(wú)成績(jī)也可申請(qǐng)，重點(diǎn)評(píng)估GPA、文書及活動(dòng)經(jīng)歷；社區(qū)學(xué)院及部分州立大學(xué)則明確“無(wú)需提交”，僅看高中成績(jī)和語(yǔ)言成績(jī)。

2. 其他國(guó)家/地區(qū)：多數(shù)不強(qiáng)制，少數(shù)“加分項(xiàng)”：

英聯(lián)邦國(guó)家（英國(guó)、澳大利亞、加拿大）：幾乎不強(qiáng)制要求SAT/ACT。英國(guó)G5院校僅部分理工科專業(yè)“建議提交”SAT 1450+作為加分項(xiàng)；澳大利亞八大和加拿大UBC、多倫多大學(xué)，僅需高中均分和雅思/托福成績(jī)，SAT/ACT可替代部分學(xué)術(shù)成績(jī)（如高中均分不足時(shí)）。

亞洲地區(qū)（新加坡、日本、中國(guó)香港）：新加坡國(guó)立、南洋理工等頂尖校，對(duì)美高背景學(xué)生要求提交SAT/ACT，國(guó)內(nèi)普高學(xué)生僅需高考或A-Level成績(jī)；日本SGU英文項(xiàng)目、香港八大均不強(qiáng)制，部分商科專業(yè)提交SAT可提升競(jìng)爭(zhēng)力。

歐洲地區(qū)（德國(guó)、法國(guó)、荷蘭）：公立大學(xué)以高考或高中成績(jī)?yōu)楹诵囊罁?jù)，完全不要求SAT/ACT；部分英文授課項(xiàng)目如荷蘭阿姆斯特丹大學(xué)，可接受SAT替代語(yǔ)言成績(jī)（需達(dá)1400+）。

三、可豁免SAT/ACT的3類情況：避免無(wú)效備考

1. 院校明確“test-optional”且自身學(xué)術(shù)突出：高中均分90+（百分制）、有學(xué)科競(jìng)賽獲獎(jiǎng)（如奧賽、AMC數(shù)學(xué)競(jìng)賽）或優(yōu)質(zhì)實(shí)習(xí)經(jīng)歷，申請(qǐng)普通院校時(shí)無(wú)需備考，重點(diǎn)打磨文書和背景。

2. 就讀國(guó)際課程體系：IB、A-Level、AP等課程學(xué)生，成績(jī)達(dá)標(biāo)可直接替代SAT/ACT。如IB 38+、A-Level 3A以上申請(qǐng)英國(guó)或美國(guó)普通院校，多數(shù)可豁免；AP 5門4分以上申請(qǐng)美國(guó)院校，部分可抵學(xué)分并豁免標(biāo)化。

3. 特殊背景或經(jīng)歷：有藝術(shù)、體育特長(zhǎng)（如繪畫獲獎(jiǎng)、運(yùn)動(dòng)健將）的學(xué)生，申請(qǐng)藝術(shù)院?；蚓C合院校特長(zhǎng)專業(yè)，院?？赡芑砻鈽?biāo)化；部分院校為疫情影響的學(xué)生提供“無(wú)標(biāo)化通道”，需在文書中說(shuō)明未考原因。

四、2026備考建議：精準(zhǔn)決策不盲目

1. 必備考場(chǎng)景：目標(biāo)美國(guó)TOP30院校、美高背景申請(qǐng)頂尖校，或高中成績(jī)中等想靠標(biāo)化“提分”，建議提前1年備考，SAT目標(biāo)1450+、ACT 32+，預(yù)留2-3次考試機(jī)會(huì)。

2. 可不考場(chǎng)景：申請(qǐng)英聯(lián)邦、亞洲、歐洲院校，或美國(guó)TOP50以后院校且高中成績(jī)優(yōu)異，優(yōu)先提升GPA和語(yǔ)言成績(jī)，將時(shí)間投入背景提升（如科研、公益活動(dòng)）。

3. 替代方案：若未考SAT/ACT，可提交AP、IB成績(jī)或參加院校自主命題測(cè)試（如部分美國(guó)院校的校內(nèi)學(xué)術(shù)評(píng)估），彌補(bǔ)標(biāo)化缺失的短板。

總之，2026年本科留學(xué)SAT/ACT“非必需但有用”，核心看目標(biāo)院校要求和自身優(yōu)勢(shì)。精準(zhǔn)定位后再?zèng)Q定是否備考，才能高效利用時(shí)間，提升申請(qǐng)競(jìng)爭(zhēng)力。

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